如何学会放下

丛林学人

老法师在讲经中曾经说过：看破、放下是修行的总枢纽。通过学习老法师的讲解我可以得到一些启发，可以明白许多过去不明白的道理，可是在实际的生活和修学中，如何才能很快地学会放下呢？或者说要辅以什么样的修学方法，才能很快的契入境界呢？

欣求极乐

阿弥陀佛！记得老和尚教导过，先从自己最难放下的做起，最难舍的都能舍，其他的就不难了。一点一点的放下，像上高楼爬楼梯，放下下面一层才又上一层。放下一分我们就看破一分，看破一分又帮助我们放下一分，这两个方法在互相帮助，踏踏实实，循序渐进，这样一步一步去提升，愈来功夫愈深。真正难是看破难，放下很容易！看不破，实在讲就是放不下，放不下就是因为看不破。所以多听经有好处。《座谈问题》中有类似的定弘法师的开示，提供做参考，祝吉祥。

   http://wlsj.foz.cn/article-2947-1.html

大心凡子

先从自己最难放下的做起，最难舍的都能舍

清珠

阿彌陀佛，尊敬的的師兄您好，以下幾個問題供您參考，不知是否能幫到您。祝您六時吉祥，法喜充滿。

EBC3093（52-213-0123）問：放下五欲，在具體事相上該怎麼做？放下對身體的執著，在事相上應該怎麼做？放下對人、事、物的執著，在事相上該怎麼做？

http://wlsj.foz.cn/article-3647-1.html

EBC2454（52-213-0099）問：如何在現實生活中，逐步放下？

http://wlsj.foz.cn/article-2909-1.html

EBC2359（52-213-0095）問：請問從前有些事放不下，做一些成功或失敗的事，或不開心的事，應怎麼處理？求佛加持放下嗎？

http://wlsj.foz.cn/article-2814-1.html

EBC4770（52-213-0182）問：在家女人怎樣修行才算真放下？這第二問在家女人不工作、不做家務、不生孩子，每天到道場念佛聽經是真放下了嗎？

http://wlsj.foz.cn/article-5604-1.html

莲花弟子

感恩众师兄分享！

清珠

阿彌陀佛，尊敬的同修您好，您的問題定弘法師在「修行與生活座談會」第二０六集中已回答，大約在41：50-54：13時段，請您收看。祝您法喜充滿，道業精進。

以下是定弘法師的回答：

莲花弟子

自己对的也是错的！感恩顶礼师父！阿弥陀佛。

是心作佛

8158313

生命过客

阿弥陀佛，看了回复,“敦伦尽分”，深受启发。